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入学教育心理讲座——学会从“心”认识自己
- 来源：成都高铁专业学校
- 发布时间：2019-05-10
超越自我，实现梦想，铸就幸福美好的未来！
入学教育历时一个月，从朝阳下的“晨读”之声、回归自然的“晚修”静心之意，到严肃活泼的素质训练展示，2018级全体学子以饱满的激情赢得了满满的收获。同学们在特色入学教育活动中，从陌生变得熟悉、从稚嫩变得坚强。不停止一日努力与进步，在改变中超越着自我，谱写属于自己的入学教育“进行曲”。不断强化意志品质、开阔认知视野，在文化素养、行为规范上得到了的跨越式的提升，为即将开始职业教育学习奠定了良好的开端。
我校心理健康教师运用丰富的心理学知识、诙谐的语言，结合深刻具体的正反案例、深入浅出的心理测试，生动形象地讲授了如何对待压力，正确处理好与家人、同学、朋友间的关系，如何控制情绪等有关心理健康知识和技巧。引导同学们从“心”认识自己，合理调节情绪、减轻压力，以积极的思维接纳现实，快乐学习，幸福生活。
这一堂探索自我的心理讲座备受学生们欢迎，同学们积极参与互动问答。同学们表示，第一次认识到如何从“心”认识自己，在老师的答疑解惑中受益良多，也懂得了如何更好地认识自我、接纳自我、完善自我，提高心理健康保护意识和自我调适能力。
文章标题：入学教育心理讲座——学会从“心”认识自己
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